第168章 敢叫日月换新天 (第1/4页)
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对于别人林望欢不知道,他自己倒是感觉挺轻松的。
过程中西蒙尼不停的鼓舞着队员:“加油,这对你们有好处,加油跑,而且摄像机正在那里拍着,谁会是第一个无法坚持的我晚点会让工作人员把他视频放在基地外的大屏幕,让参观的球迷和媒体好好认识认识他,并帮宣传宣传他他的持续时间是多么的短暂。”
这话一落,林望欢明显感觉他的新队友瞬间都精神了,原本快不行的也行了。
不过当中还是有人先顶不住了,不过他不是球员,而是球队的体能教练之一卡洛斯·奎斯塔。
生于1995年,去年夏窗成为马德里竞技U17的体能教练。
因为表现优秀,还会说六种不同的语言,还能侧重于提高球员的战术理解和技术,所以在冬窗就成为了一线队的助理教练。
最先顶不住的是花费2000万欧元刚刚从比利亚雷亚尔买进的阿根廷球员,比埃托。
跟着是卡拉斯科、加梅斯、余鑫、新加盟的萨维奇、蒂亚戈......
或许是习惯马竞的训练方式,多个球员都正常完成了这次正常测试。
随着测试完成还没完。
看着停下来的弟子,西蒙尼继续一脸灿烂的微笑。
“好了接下来我们继续第二轮测试,已经停下来的到另一边,剩下的继续YOYO的折返跑。”
“动起来动起来,让我看看你们谁才是最强的。”
果然...这话一出不少人都来劲了。
继续来到标线前等待就位,就这样,第二轮开始了。
第二轮结束后全队只有3个人完成,分别是林望欢、萨乌尔、和林望欢同年的法国人特奥·埃尔南德斯。
结束后最轻松的是林望欢,然后是萨乌尔,特奥·埃尔南德斯最次。
西蒙尼在三人完成第二轮没有继续进行第三轮,等三人休息了一会开始了正式的训练。
集训的第一周基本都是体能训练。
因为西甲的比赛赛程在7月14日的时候已经公布,要8月23号西甲的揭幕战才会打响,所以时间上还是很宽裕的。
虽然时间相对宽裕但是不等于轻松,所有人的日程表已经很清楚的表明,第一周一天三练进行体能储备。
所有人在瑜伽毯上围成一圈,跟随着中间区域的体能教练奥尔特加开始了核心部分的力量训练。
等完成了室外的训练,随着太阳升起又分成两组回到健身房进行训练。
在经过休息后,等下午全又再次回到球场进行有球和传球训练。
这一天,西蒙尼和教练组成员会在场边不停地给队员们传递信息,纠正,鼓励,让球员们坚持下去。
林望欢都跟着一起遭老罪了。
是的体能102的还有恢复加速他都感觉遭罪了,其他人就更不用说了。
哭爹喊娘,不对,一开始还能哭爹喊娘,之后就连眼神都因为训练强度变得有些呆滞了。
这天之后林望欢基本都是莫欣欣接送。
并非不能适应这种强度的训练,而是想留点体能回去和莫欣欣打游戏。
也就是西蒙尼不知道林望欢还有心情潇洒,否则肯定分分钟改变他的训练计划。
......
第二周后因为所有人渐渐适应,加上一天两练变成三练,所以轻松过了一些,可林望欢基本还是一样莫欣欣接送。
因为训练强度似乎是降低了,但是并不等于轻松了。
因为第二周的训练训练过程中,哪怕是在热身的时候是有球的热身训练,这和无球不同需要注意力更集中,跟着就是就一直在跑,不停的跑,跑啊跑,跑啊跑。